Meine Angebote

So wie bisher soll es nicht weitergehen?

Konflikte & Unklarheiten in Beziehungen:

• Du gerätst in Beziehungen immer wieder in ähnliche Konflikte oder fühlst dich nicht gesehen.

• Du stellst deine eigenen Bedürfnisse häufig hinten an.

Orientierungslosigkeit & Unsicherheit:

• Du stehst vor einer wichtigen Entscheidung, schiebst sie aber vor dir her oder weißt nicht, wo du anfangen sollst.

• Du spürst Unzufriedenheit, kannst sie aber nicht konkret benennen.

• Du bist beruflich unzufrieden und überlegst, ob eine Veränderung sinnvoll wäre.

Zweifel & fehlendes Selbstvertrauen:

• Du zweifelst oft an dir oder vergleichst dich mit anderen.

• Es fällt dir schwer, Grenzen zu setzen oder Nein zu sagen.

• Du reagierst immer wieder nach alten Mustern, obwohl du es anders machen möchtest.

Belastende Erfahrungen & offene Themen:

• Bestimmte Erlebnisse beschäftigen dich immer noch oder tauchen gedanklich wieder auf.

• Du spürst, dass dich Vergangenes zurückhält, weißt aber nicht genau warum.

• Du möchtest innerlich abschließen und emotional ruhiger werden.

Erschöpfung & übergangene Bedürfnisse:

• Du fühlst dich dauerhaft erschöpft oder innerlich leer.

• Du funktionierst im Alltag, hast aber kaum noch Energie für dich.

• Du übergehst deine eigenen Grenzen immer wieder.

Wenn du spürst, dass jetzt der richtige Zeitpunkt ist, begleite ich dich gern auf diesem Weg.

Du bist bei der Umsetzung nicht allein!

Kommt dir etwas von den Beispielen aus deinem Leben bekannt vor?

Was ist Coaching?

Coaching bietet einen geschützten und vertrauensvollen Rahmen, in dem du dich ohne Leistungsdruck mit deinen Themen auseinandersetzen kannst. Du wirst von mir gehört, ernst genommen und in deinem individuellen Prozess begleitet.

Im Coaching geht es darum, den Zugang zu deinen eigenen Bedürfnissen, Werten und Ressourcen wiederzufinden. Viele Menschen haben sich im Alltag stark an Erwartungen und Rollen angepasst – Coaching unterstützt dich dabei, deine eigene Haltung zu klären und wieder bewusster Entscheidungen zu treffen.

Gemeinsam betrachten wir deine aktuelle Situation, ordnen Gedanken und Gefühle und entwickeln Perspektiven für deinen weiteren Weg. Ziel ist es, Klarheit zu schaffen, Zusammenhänge zu verstehen und stimmige nächste Schritte zu definieren.

Ich begleite dich dabei mit gezielten Fragen, Reflexion und strukturierter Unterstützung – auch in herausfordernden Phasen – und fördere deine Selbstwahrnehmung sowie deine persönliche Entwicklung.

Coaching ist keine Therapie. Es dient der Entwicklung, Orientierung und Zukunftsgestaltung. Ziel ist, dass du dich selbst besser verstehst, neue Blickwinkel einnimmst und mit mehr Klarheit deinen eigenen Weg gehst.

Reflexion, Orientierung und nachhaltige Veränderung.

Eine professionelle Begleitung in einem geschützten Raum, um neue Blickwinkel einzunehmen.

Bereit für deinen nächsten Schritt?

Ich möchte dich dabei unterstützen, deine ganz eigenen Antworten zu finden – nicht die Erwartungen anderer, nicht das, was „man“ tun sollte, sondern das, was für dich selbst stimmig ist.

Du stehst bei mir im Mittelpunkt.
Deine Geschichte.
Deine Ziele.
Dein Tempo.

Ich bringe Klarheit, Struktur, Einfühlungsvermögen und echte Verbundenheit mit – damit du den Raum bekommst, den du brauchst, um mutig deinen eigenen Weg zu gehen.

Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen.

Q & A

Passt du als Coach überhaupt zu mir und meinem Thema?

Erst einmal entscheidest du, ob die Chemie zwischen uns passt und du mit mir arbeiten möchtest. Darüber hinaus kann ich dir sagen: du stehst bei mir im Mittelpunkt. Ich begleite dich strukturiert und einfühlsam dabei, deine eigenen Antworten zu finden, egal ob es um persönliche, partnerschaftliche oder berufliche Themen geht.

Muss ich mich auf etwas Bestimmtes vorbereiten?

Nein. Du brauchst nur Offenheit und die Bereitschaft, dich ehrlich mit deinen Themen zu beschäftigen. Alles Weitere entsteht im Prozess – gemeinsam und lösungsorientiert.

Brauche ich wirklich Coaching oder schaffe ich das auch allein?

Du kannst vieles allein schaffen – aber Coaching hilft dir, schneller Klarheit zu gewinnen und Ziele wirklich zu erreichen. Ich unterstütze dich dabei, blinde Flecken zu erkennen und Potenziale sichtbar zu machen, die du vielleicht noch gar nicht wahrnimmst.

Was ist, wenn ich nicht weiß, was genau mein Ziel ist?

Das ist total okay. Manchmal beginnt Coaching genau dort: herauszufinden, was du wirklich möchtest. Ich helfe dir, Klarheit zu entwickeln und deine Ziele so zu formulieren, dass sie für dich passend sind und erreichbar werden.

Wie läuft ein Coaching bei dir ab?

Im ersten Gespräch lernen wir uns unverbindlich und kostenlos kennen und klären, was du brauchst. Danach arbeiten wir Schritt für Schritt an deinen Zielen – strukturiert, verständlich und immer in deinem Tempo.

Kann ich mit jedem Thema zu dir kommen – privat oder beruflich?

Ja. Egal ob Einzel-, Paar- oder Business-Coaching: Du bringst das Thema, ich unterstütze dich dabei, deinen Weg zu finden. Es geht nicht darum, was andere für richtig halten, sondern darum, was sich für dich richtig anfühlt.

Wie viel kostet ein Coaching?

Eine Coaching-Sitzung dauert in der Regel 60 Minuten. Dafür berechne ich 80€. Wie viele Sitzungen du benötigst, hängt ganz individuell von dir und deinem Anliegen ab.

Präsenz oder Online?

Beides ist möglich. Du kannst gerne entscheiden ob wir uns persönlich in meinen Räumlichkeiten oder online treffen.

Bewertungen

Das sagen Klientinnen und Klienten über mich:

"Durch ihre freundliche Art hatte ich sofort Vertrauen zu Rebecca. Sie hat mir aufmerksam zugehört und ich habe mich wirklich verstanden gefühlt. Die Gespräche waren wertschätzend und ich habe sehr gute Impulse für mich mitgenommen. Ich freue mich auf unsere nächsten Termine! Eine Begleitung, die gut tut und weiterbringt - klare Empfehlung!"

Lorena

Kirsten

★★★★★

★★★★★

"Ich habe mich im Gespräch sicher und verstanden gefühlt. Die Sitzung war zielführend, strukturiert und hat mich klarer sehen lassen. Sehr zu empfehlen."